Kilo vermenize yardımcı olur,
Nohuttaki protein ve lif, sindirimi yavaşlatabilir ve size dolgunluk hissi verebilir.
İştahınız kapandığında kilo vermeniz de kolaylaşacaktır.
Kemiklerinizi güçlendirir,
Nohut, mangan, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve K ve A vitaminleri için iyi bir kaynaktır
Henüz hiç yorum yapılmamış
